вторник, 8 ноября 2016 г.

Спирограф

Как и обещала, пишу о такой интересной вещи как спирограф!


Вот такие есть у нас!Немного истории...


Спирограф — детская игрушка, состоит из пластмассовой пластины с вырезанными кругами разных диаметров и набора колёсменьшего диаметра с отверстиями внутри. Края кругов и колёс зубчатые, чтобы предотвратить проскальзывание. Метод использования: пластина прикладывается к листу бумаги, внутрь выбранного кругового отверстия помещается одно из зубчатых колёс, в одно из отверстий которого вставляется шариковая ручка или карандаш. Затем зубчатое колесо приводится в движение лёгким нажимом на пишущий элемент, который оставляет на бумаге спиральный след.Вместо внутреннего зубчатого колеса (круга) могут быть использованы фигуры другой формы: треугольникиовалы и т. д. Кроме того, может быть использовано несколько фигур одновременно (треугольник вращается вокруг круга, катящегося по внутренней стороне шестиугольника, или круг вращается внутри другого круга, катящегося внутри третьего круга, но в другую сторону и с другой скоростью). Это позволит получить кривые новой формы. Многие из таких кривых невозможно построить в одиночку, без помощи другого человека.
Спирограф был изобретён британским инженером Денисом Фишером (Denys Fisher) (1918—2002) в 1962 году во время работы надвзрывателями для авиабомб. Ему понадобился способ быстро и точно чертить плавно изгибающиеся линии. Сделанное изобретение не помогло Дэнису продвинуться в своей работе, но оно настолько понравилось членам его семьи, что он решил выпустить его в качестве игрушки. Первые заказчики получили игрушку в 1965 году. На американский рынок «Спирограф» попал в 1966 году.Спирограф был назван лучшей обучающей игрушкой мира четыре года подряд, с 1965 по 1969 год.



Как рисовать спирографом?


Вкладыш помещается внутрь линейки-спирографа, потом кончик ручки или карандаша фиксируется в одном из отверстий вкладыша, и  начинаете совершать различные вращательные движения рукой, получая не просто каракули, а необычные спиралевидные узоры.Вставляя ручку в разные отверстия вкладыша в спирографе,  самостоятельно можете выбирать какие линии чертить; есть возможность экспериментировать с цветом и видом рисунков.



Для чего  спирограф?


Такая игрушка подходит  от 3 до 99 лет. Она не только проявляет воображение и творческие способности . Спирограф развивает мелкую моторику и готовит руку к письму.Большинство прописных букв состоит из плавных линий, их необходимо рисовать безотрывно, а этот прибор в игровой форме разрабатывает кисть ребенка и делает вращательные движения одинаковой амплитуды привычными и свободными. Многим детям, особенно перед поступлением в первый класс, такая тренировка координации движений просто необходима: она поможет им научиться писать аккуратнее и быстрее, а значит сократит время подготовки домашних заданий, да и на уроке будет больше свободных минут на обдумывание сложной задачки. Первоклассник будет меньше уставать и быстрее работать на уроке, у него останется больше свободного времени на игры и отдых. 

Приятного рисования!


среда, 21 сентября 2016 г.

Кокос

А Вы любите #кокос

❤❤Я просто обожаю❤❤
Впервые в домашних условиях,извлекли кокосовый орех целым👍а что Вы знали о кокосе ? 
Кокос — это фактически сборник витаминов и прочих полезных веществ, и его употребление будет не только вкусным дополнением к вашему меню, но ещё и принесёт немало пользы.


      До недавнего времени кокос был для человека наших широт чем-то удивительным, непривычным, экзотическим. Первая ассоциация с этим плодом — слова «райское наслаждение» и реклама батончика баунти в девяностых. Времена меняются, и задорный ворсистый бок кокоса можно увидеть на полке почти любого супермаркета. Но вот смотрят на него многие по-старому — есть что-то непонятное в этом плоде.
     На самом же деле кокос давно изучен вдоль и поперёк, а ценные свойства его воды, молока, мякоти и даже кожуры разошлись рецептами по всему миру. Кокосовую пальму на родине кокса называют деревом жизни — столько пользы приносят её плоды. И не только прекрасный вкус, но и позитивный эффект для здоровья сделали кокос знаменитым.


Польза кокоса


        Кокос — это настоящий ларец полезных витаминов и микроэлементов, полезных соединений, которые помогают при различных заболеваниях, оздоравливают организм, служат профилактикой серьёзных болезней:
  • Витаминов группы В в кокосе находится больше всего. В1 и В2, В3, В5 и В6 — всё то, что при многих болезнях прописывают в виде уколов и таблеток, на самом деле доступно через употребление вкусного и полезного плода.
  • Витамины С, Е и Н, которых также в избытке содержится и в кокосе, и в его воде и молоке, способны заполнять бреши в иммунитете.
  • Множество макро- и микроэлементов, находящихся в кокосе, необходимы для поддержания жизнедеятельности многих систем организма. Так, этот удивительный плод содержит калий, кальций. Также в нём есть йод, железо, фосфор.
  • Лауриновая кислота — самое сильное действующее вещество кокоса. Она нормализирует уровень холестерина, служит профилактическим средством для заболеваний сосудов. Чем она так особенна? Лауриновая кислота — основа жирности грудного молока, то есть очень полезна.
      Благодаря этим удивительным свойствам, а также прекрасному вкусу, кокос любят по всему миру.

Природное лекарство


     Каждая часть кокоса по-своему ценна. Из ещё не созревших плодов добывают чудесное средство — кокосовую воду. Она обладает просто-таки множеством полезных свойств, а поскольку её калорийность почти нулевая, её можно смело употреблять в нужном количестве, не опасаясь за фигуру.

Чем же полезна кокосовая вода?
  1. Используется как антибактериальное, бактерицидное средство.
  1. Прекрасно утоляет жажду, помогает восстановить водный баланс в организме.
  1. Полезна при инфекциях мочеполовой системы.
  1. Употребляется как жаропонижающее и выводящее токсины средство при лихорадке.
  1. В африканских странах иногда используют в качестве физраствора во время операций.
Для чего используют кокосовое молоко и мякоть?
  Повышение иммунитета и сопутствующая ему профилактика инфекционных и вирусных заболеваний. Кокос помогает восстановить иммунитет, питает организм множеством полезных соединений, обогащает его витаминами и минералами. Благодаря позитивному воздействию кокоса, у вирусов, попадающих в организм, снижается способность приспосабливаться к новой среде. Организм гораздо медленнее привыкает к антибиотикам, что продлевает их медицинское действие.
    Кокос рекомендуют употреблять для профилактики атеросклероза и сердечно сосудистых заболеваний, он «чистит» кровь и укрепляет сосуды.
        В кокосовом молоке и мякоти содержится большое количество витамина Е — благодаря его высокой концентрации этот плод называют естественной виагрой, так как он способствует повышению влечения как у женщин, так и мужчин. Элементы, входящие в состав кокосового молока и мякоти нормализуют гормональный фон, благотворно влияют на потенцию у мужчин. Наравне с клубникой и некоторыми видами орехов, кокос считают мощнейшим афродизиаком.
       Кроме сексуального аппетита, повышает кокос и обычный аппетит: он налаживает функции кишечника, помогает бороться с гастритами и последствиями язвенных заболеваний.
       Кокос полезно употреблять диабетикам, так как все его компоненты — вода, молоко, мякоть — понижают уровень сахара в крови, нормализуют количество инсулина. К тому же мякоть кокоса от природы сладкая за счёт фруктозы и сахарозы, которые диабетикам употреблять можно. Так что кокос вполне может стать любимым лакомством тех, кто не ест шоколада и пирожных.

Вред кокоса 


     Негативное воздействие кокоса на организм не было зафиксировано — о всегда необходимо помнить, что употребление любого продукта хорошо в меру. На любую составляющую часть кокоса может возникать аллергия или индивидуальная непереносимость — как и на любой другой продукт в мире или его компонент, поэтому начинать употребление кокоса следует понемногу. Особенно это актуально для тех, кто раньше его не пробовал.
     Кокос — это фактически сборник витаминов и прочих полезных веществ, и его употребление будет не только вкусным дополнением к вашему меню, но ещё и принесёт немало пользы.

Приятного аппетита! 

воскресенье, 15 мая 2016 г.

Международный день семей

Международный день семей (International Day of Families), отмечаемый ежегодно 15 мая, провозглашён резолюцией Генеральной Ассамблеи ООН № A/RES/47/237 в 1993 году. 



     Установление этого дня ставит целью обратить внимание общественности стран на многочисленные проблемы семьи. По мнению Генерального секретаря ООН, когда попираются основные права одной семьи — единство всей человеческой семьи, членами которой они являются, находится под угрозой. Являясь одним из основных институтов общества, первой ступенью социализации человека, семья развивается и видоизменяется вместе с окружающим миром, по-своему реагируя на требования времени, отвечая на общественные потребности и сама формируя их. 
     Семья, как основной элемент общества, была и остается хранительницей человеческих ценностей, культуры и исторической преемственности поколений, фактором стабильности и развития. Благодаря семье крепнет и развивается государство, растет благосостояние народа. Во все времена о развитии страны судили по положению семьи в обществе и по отношению к ней государства. С семьи начинается жизнь человека, здесь происходит формирование его как гражданина. Семья — источник любви, уважения, солидарности и привязанности, то, на чем строится любое цивилизованное общество, без чего не может существовать человек. Благополучие семьи — вот мерило развития и прогресса страны. 



     Во многих странах мира разработаны целые стратегии демографического развития. А в сам этот праздник проводятся различные просветительские, публичные и праздничные мероприятия - концерты; встречи супружеских пар, имеющих большой опыт семейной жизни; благотворительные акции для опекунских семей с детьми и для ребят из многодетных и малообеспеченных семей; тренинги для молодых семей; тематические практикумы и конференции, радио и телепрограммы, газетные публикации и программы, посвященные темам семьи, и другие мероприятия. Кстати, каждый год для Международного дня семей выбирается определенная тема. Так, в разные годы девизом Дня были: «Содействие социальной интеграции и солидарности поколений», «Обеспечение баланса между трудовой деятельностью и выполнением семейных обязанностей на благо семей и общества в целом», «Решение проблем малоимущих семей и проблем социальной изоляции», «Влияние миграции на семьи во всём мире», «Семьи и инвалиды», «Воздействие ВИЧ и СПИДа на благополучие семьи», «Семьи и старение — возможности и задачи», «Создание семей на основе партнерства», «Мужчины - главные? Гендерное равенство и права детей в современных семьях», «Семья, здоровый образ жизни и устойчивое будущее» и другие.



Поздравляем Всех С Международным Днем Семьи!
Всем Крепкого Здоровья, Семейного Счастья,
 Благополучия и Любви!



четверг, 21 апреля 2016 г.

Солнцезащитные очки: зачем они нужны, какие и как выбрать солнцезащитные очки

     Наконец-то наступила весна, и теперь нас ожидает много-много тёплых, радостных и солнечных дней. По крайней мере, хочется надеяться, что солнце будет светить часто – ведь мы так мечтали об этом всю долгую зиму! Однако сегодняшнее солнце – это не только тепло и свет, это ещё и агрессивное излучение, влияющее на нашу кожу, волосы и весь организм.
     И больше всего в солнечные летние дни страдают глаза, если не защитить их от ярких, ослепительных и даже палящих лучей, особенно в больших городах, где тепло и свет отражаются от стекла, асфальта, металла, бетона и прочих материалов, используемых человеком для устройства цивилизованной жизни.
     А между тем глаза – это не только зрение и красота, это то, что отражает наш внутренний мир, «зеркало души», как говорили древние философы. И конечно, в летнюю пору глаза следует защищать, а самое простое решение – купить солнцезащитные очки.
     Вообще-то очки уже давно стали практически необходимым аксессуаром современного человека, но если очки с диоптриями предполагают серьёзное отношение, посещение врача и индивидуальный подбор, то к солнцезащитным очкам отношение иное. Зачастую мы покупаем и носим такие очки, не задумываясь о том, подходят они нам или нет, и как они повлияют на наше зрение, самочувствие и здоровье.
Зачем нужны солнцезащитные очки
     



     Вредное воздействие солнечных лучей на кожу и волосы — ни для кого не секрет. И не все задумываются о том, какое влияние солнце оказывает на глаза. А зря, так как глаза нужно беречь. 


     Если возникают сомнения, нужны ли солнцезащитные очки, то ответ может быть разным. Все зависит от того, куда их носить и в какое время суток.

     Дело в том, что в последнее время очки все чаще выступают в роли украшения или дополнения так же, как галстук или сумочка. Но не всегда нужно носить солнцезащитные очки. Этим можно навредить здоровью глаз.

Чем чревато воздействие солнца на глаза

     В ясную солнечную погоду ультрафиолетовые лучи не только напрямую действуют на глаза, но и их отражения от глянцевых и зеркальных поверхностей. Нужно стараться избегать длительных воздействий агрессивного солнца, чтобы не перенапрягать хрусталик. Заболевания глаз сложно поддаются лечению. Раковые заболевания глаз — тем более. 
    Помимо всего перечисленного очень неприятным становится появление мелких морщинок. При постоянном прищуривании они густо засеивают область вокруг глаз. От таких «гусиных лапок» тяжело избавиться.

Когда уместны солнцезащитные очки

     Именно в дневное время необходимо закрывать глаза солнцезащитными очками. При этом нужно правильно их подобрать. Лучше всего обратиться к опытному окулисту. Неправильный выбор может навредить глазам.
     Вечером и в ночное время стоит избегать применения такого аксессуара. В результате малого количества света зрачки расширяются. Длительное время в таком напряжении грозит заболеваниями глаз. Все должно быть в меру и уместным.

Для чего нужны солнцезащитные очки

     Солнцезащитные очки должны выполнять функцию фильтра. Но нельзя пользоваться ими, если изображение искажается или линзы слишком мало пропускают света. Дешевые очки обычно оставляют какой-то один спектр, что может служить в дальнейшем неправильным восприятием цвета окружающего мира.
     Нельзя выбирать слишком темные или светлые очки. Кроме дискомфорта можно получить усиленное воздействие ультрафиолета.
     Учитывая то, зачем нужны солнцезащитные очки, необходимо определить степень фильтра. Лучше всего выбирать модель, которая не будет пропускать меньше 50% света. 
     В очках нужно ощущать комфорт. Для каждого человека подойдет какая-то определенная модель. Для разных мест пребывания должны быть разные очки как по виду материала, так и по фильтру. Консультация окулиста в этом случае будет очень уместна.
Как выбрать солнцезащитные очки?


  • Прежде всего, они должны обеспечивать глазам комфорт при ярком солнце, уменьшая видимый свет – солнце не должно слепить. Цветность и контрастность изображения при этом должны сохраняться, зрение - оставаться чётким, а вот оптических искажений быть не должно.
  • Следующее требование – безопасность. Невидимая ультрафиолетовая часть солнечного цвета должна поглощаться солнцезащитными очками полностью, иначе могут возникнуть заболевания, которые офтальмологи называют солнцезависимыми: фоторетинит – ожог сетчатки, помутнение роговицы, катаракта и т.д. Эти заболевания не проявляются сразу, но дают о себе знать со временем, и тогда приходится серьёзно лечиться.
  • И конечно, солнцезащитные очки должны соответствовать вашему имиджу, индивидуальным особенностям, быть модными, красивыми и недешёвыми. Конечно, необязательно выбирать дорогие очки, однако стоит учитывать все предъявляемые к ним требования.

     Однако солнцезащитные очки всё-таки нужны, и подбирать их лучше с помощью окулиста, который сможет определить индивидуальные особенности вашего зрения.
   Помните, что главная функция солнцезащитных очков не декоративная, а защитная, хотя конечно, они должны иметь изящный и современный дизайн. По степени защиты от ультрафиолетового излучения очки можно разделить на 5 категорий.
     Самая слабая защита – это нулевая категория, и такие очки пропускают до 80-100% видимого света. Чем выше категория, тем сильнее защита: первая пропускает от 43 до 80% света, вторая – от 18 до 43%, третья – от 8 до 18%, и четвертая - всего от 3 до 8%. Сегодня выпускаются разные очки, с различными дополнительными покрытиями: фотохромными, водоотталкивающими, антибликовыми, упрочнёнными и т.д. Хорошие солнцезащитные очки должны соответствовать хотя бы трём основным параметрам:
     Любителям цветных стёкол стоит помнить, что преобладание одного из цветов в привычной гамме может привести к быстрому утомлению со всеми вытекающими последствиями. В последнее время красители для полимерных линз стали очень широко использоваться в России, причём цветов и оттенков десятки. Как это воспринимать?
     Всего лишь как моду, не имеющую ничего общего со здоровьем и сохранением зрения, и скорее способную принести вред, чем защитить глаза.
     Не подбирайте солнцезащитные очки к цвету волос, одежды или аксессуаров, а также цвет линз к цвету оправы – это совершенно неправильно, и может не только усугубить проблемы со зрением, но и вызвать развитие психических заболеваний.
     Представьте, как будет чувствовать себя легковозбудимый человек, если он всё время будет смотреть на мир через очки розового цвета? Главными критериями при выборе солнцезащитных очков должны оставаться защищённость, безопасность и комфортность – иначе лучше вообще их не носить.
     Плотность фильтра стёкол тоже зависит не только от степени их затемнённости, но и от цвета. Не искажают цветовое восприятие зелёные или серые линзы, жёлтые хороши в пасмурную погоду, зеркальные, отражающие свет – у моря или в горах.
     Какой материал оптимален для изготовления линз? Специалисты считают лучшим материалом минеральное стекло, так как оно не искажает зрительное восприятие и при этом обеспечивает глазам максимальную защиту. Такое стекло делается из природного кварцевого песка с добавками, и его свойства не изменяются со временем.
     Пластиковые линзы с акриловым покрытием тоже хорошо защищают глаза; отличаются лёгкостью, почти невесомостью, но они уязвимы, и их легко поцарапать.
   Есть также более дорогие и прочные линзы, например, из нейлона, обеспечивающего лучшую гибкость, или из поликарбоната, который не бьётся и не крошится – такие линзы часто используются при изготовлении спортивных очков.
    Очень удобны фотохромные линзы, которые ещё называют «хамелеонами». Принцип их действия известен всем: на солнце они темнеют, а в помещении становятся прозрачными. Есть даже фотохромные линзы, разработанные специально для водителей – DriveWear.
     Линзы для солнцезащитных очков из оптического полимера CR-39 офтальмологи считают самыми лучшими на сегодняшний день, однако они стоят дороже, чем другие. Такие линзы не подвержены дефектам, они прочные, лёгкие, исключают травматизм и развитие солнцезависимых заболеваний, благодаря содержанию в них специальных UV-абсорберов.
     Косметические очки не обеспечивают глазам защиту от солнца, и могут считаться всего лишь красивым аксессуаром.

     Подводя итоги, хочется ещё раз напомнить, что хорошие солнцезащитные очки не могут быть дешёвыми, но это не означает, что качество зависит от цены. В частности, на фирменных очках маркировка производителя будет не только на этикетке, но и на самих очках: на линзах или внутренней стороне дужки. Самоклейки на очках чаще всего означают подделку.

среда, 30 марта 2016 г.

Успехи нашей команды ТОР24

    "Не смотря ни на какие препятствия, я буду идти к своей цели" К.Маркс


          


Вот она малая часть нашей дружной перспективной целеустремленной команды онлайн предпринимателей бизнес системы ТОП24! Поздравляю Всех и Каждого с новыми результатами, а впереди у нас еще очень очень много достижений в нашей лучшей работе, которая доставляет нам не только радость свободного графика, возможность отдыхать на курортах за счет компании, посещать конференции, но финансовую независимость.
Всем кто желает с нами строить бизнес, пишите в лс или сразу заполняйте форму http://goo.gl/forms/RADmBmDtny  и я свяжусь с Вами в кротчайшее время.

Свет мой зеркальце скажи....


     Современная женщина в борьбе за чистую и гладкую кожу постоянно использует целый арсенал косметических и народных средств. Однако не всегда их достаточно, чтобы навсегда забыть о прыщах. Появление высыпаний на коже не всегда связано с неправильным уходом и неблагоприятной внешней средой, иногда причина находится в самом организме. Одна из них — нехватка витаминов.

Как определить, что в организме не хватает витаминов?
 Если в организме недостаток витаминов, то на коже часто появляются следующие симптомы:
  • прыщи; 
  • красные пятна;
  •  цвет лица приобретает серый оттенок;
  •  чувство стянутости;
  •  ранние морщины; 
  • тусклость и бледность;
  •  шелушение. 


Если наблюдается хотя бы 2-3 признака, значит, кожа нуждается в витаминах.
Сегодня я хочу поделиться с вами информацией о влиянии Омега 3 на кожу

6 факторов разрушающих нашу кожу
  1. стресс
  2. солнце
  3. температура
  4. кислород,  за счет окислительного действия разрушает клетки, но в то же время и питает их
  5. воспалительные процессы организма
  6. старение


Необходимость нашей кожи в Омега 3
  • Действуя как эликсир молодости, омега 3 для кожи лица сохраняет коллаген, тем самым препятствует появлению морщин, сохраняя упругость.
  • Тормозя чрезмерную активность иммунитета, омега 3 препятствует развитию кожной аллергии.
  • Омега 3 жирные кислоты для кожи лица действует как противовоспалительное средство. Главный плюс рыбьего жира, в отличие от тоников и лосьонов, он лечит проблему изнутри, а не только снаружи.
  • Масла, содержащие в себе омега 3 жирные кислоты для кожи, борются с сухостью, благодаря витамину содружеству витамина E и F.
  • Защищает кожу от агрессивной внешней среды, от постоянных стрессов.

Подведение итогов
     Итак, наша кожа отражает состояние всего организма, на здоровье которого крайне негативно влияет депрессия. Депрессия – это не только плохое настроение и упадок сил. При депрессии вся мощь психики направлена против собственного организма. Врачи полагают, что до половины «болезней цивилизации» – проявление скрытых депрессий, и кожа страдает наравне с другими органами.
     В результате исследований выяснилось, что значительная часть депрессий связана с дефицитом омега-3 жирных кислот. При их нехватке в расположенных в головном мозге центрах настроения из омега-3 кислот образуется меньше веществ, позволяющих в буквальном смысле позитивно смотреть на жизнь. Как только дефицит омега-3 кислот исчезает, уходит депрессия, организм восстанавливается, и кожа переживает «вторую молодость».
     К концу восьмидесятых годов перечисленные свойства помогли омега-3 жирным кислотам завоевать признание врачей-дерматологов и косметологов. Стало очевидно: сохранение здоровья кожи немыслимо без омега-3 кислот.
Омега 3 необходима всем от 0 до ... лет
позаботьбтесь о себе и своих близких
Будьте здоровы и красивы!
перед применением необходимо проконсультироваться с врачом